Es ist Montag, drei Tage nach Trainingsbeginn und ich leide. Wie viel Selbstmitleid ist eigentlich gesund? Dieses Ammenmärchen, von wegen Runners-High – die natürliche Droge eines Sportlers – ist vollkommener Unsinn. Also wer sich das ausgedacht hat, versucht diese Zeit der Qual für Außenstehende nur irgendwie schmackhaft zu machen.

Und diese Lüge wird auch noch weitergetragen, damit sich die dicken Menschen schlecht und ungesund fühlen, um irgendwann der sportlichen Elite nachzueifern. An alle Couch-Potatoes und Anti-Sportler: Die sagenumwobenen Glücksgefühle, die man angeblich beim Sport bekommen soll, sind frei erfunden und entsprechen keineswegs der Realität. Luftsprunge sind hingegen beim Anblick der Waage (insofern sie denn weniger verzeichnet) oder bei der erfolgreichen Anprobe der vormals zu engen Jeans wahrscheinlicher. Jedoch ist der Weg dorthin lang und beschwerlich, ein Tal der Traurigkeit sozusagen. Und wenn man, wie ich momentan, trainiert und in der ersten Zeit keinerlei Ergebnisse absehbar sind, ist der Lohn für Anstrengung und Motivation gleich null. Bleibt zu hoffen, dass sich diese Gegebenheit bald ändert!